🚴🏼‍♀️ Nombre de séance : 1 ⏱ Durée : 1h 📍 Lieu : Rodez et ses alentours Vous aussi, vous avez envie de devenir autonome en vélo❓ Cela fait longtemps que vous n’êtes pas montés sur un vélo, et l’électrique vous donne envie de vous remettre en selle❓ Vous rêvez d’acquérir un vélo mais vous avez de l’appréhension❓ 🤩 Nos séances “remise en selle” vous permettront de regagner confiance et de vous y remettre en toute sécurité ! Les séances collectives se déroulent en petit groupe (3 personnes maximum) afin d’individualiser l’encadrement tout en partageant un moment convivial 😉 Dans tous les cas, le contenu des cours sera adapté à votre niveau et nous proposerons une progression sur plusieurs séances. 👉🏼 Le but : vous permettre de circuler à vélo avec aisance 👉🏼 Les sujets abordés : - utilisation du vélo - utilisation des vitesses - freinage - équilibre, aisance sur le vélo, maniabilité - entretien de base du vélo - règles de circulation à vélo en ville , sécurité, bonnes pratiques - trouver sa place sur la chaussée - 👉🏼 Les dangers : ouvertures de portières, angles morts des véhicules - passer une intersection, un cédez-le-passage, un giratoire - etc - choix de l’équipement. Nous pouvons aussi vous accompagner sur le choix de votre itinéraire domicile-travail